💡五感を整え 心身を健康にする

美肌を制する者は、人生を制する。

全身を覆う皮膚。
肌も、色彩を見分け、耳で聞こえない音を感じ、香りを判断します。
五感が 生き生き働く 美肌は、『よりよく生きる』ことに 繋がります。

美肌の大敵は、熱と乾燥。
大切な 皮膚の汗腺に ダメージを 与えます。
首から下を お湯養生。
背中の皮膚は、内臓を守ってくれます。毛穴までケアしましょう。
頭には、脳や大切な血管があるので、過度に 熱を 加えません。
洗髪時に、お湯で 頭皮や髪をケアしましょう。

あなた日々が、健やかでありますように。